养生

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养生指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。天天爱乐养生栏目有全面的养生保健知识,通过食疗养生、中医养生、健康养生、四季养生、养生保健、心理养生等方面讲解养生之道,将养生保健融入日常生活,让更多的人了解养生,延年益寿,保持生命健康活力.

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国医大师健康

国医大师健康  2017-03-25 16:54:04

中老年人饮食不规律,危害竟然这么大~
父母陪伴子女成长,给子女依靠。而今子女长大了,父母却渐渐老去,身体不如以前那么健壮了,普遍不太规律的饮食习惯也让父母的肠胃渐渐出了问题……点击视频,看看生活中您是否也有相同的情况:(建议在WiFi环境下观看)相信每个子女的心愿都是父母身体健康,但由于工作繁忙,可能经常没有...
国医大师健康

国医大师健康  2017-03-25 16:54:01

老放屁你以为是空气吸多了? 那是身体发出的警告!
放屁是一种不可避免的生理现象,过于频繁地放屁,有时也是身体发出的警告。美国《预防》杂志网站近日盘点了突然排臭气的6个原因。1.细菌失衡纽约大学朗格尼医学中心的胃肠病学家丽贝卡?格拉斯博士解释:细菌会对人们所吃的食物进行发酵。这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长...
老放屁你以为是空气吸多了? 那是身体发出的警告!
老放屁你以为是空气吸多了? 那是身体发出的警告!
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国医大师健康

国医大师健康  2017-03-25 16:54:00

萝卜、荸荠、山药、银耳、莲藕…普通食物这么用,胜万元药
现如今,医生乱开“大处方”、病人一有问题就大闹等等医患关系不良的情形并不鲜见,但今天给大家介绍这位医生是一位六十多的周先生电话特别点名要求表扬的,周先生说:“我今年60岁了,去过那么多医院,见过那么多医生,就属她最热情最有耐心,对每个病人都很体贴。这么好的医生你们报社一定...
萝卜、荸荠、山药、银耳、莲藕…普通食物这么用,胜万元药
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萝卜、荸荠、山药、银耳、莲藕…普通食物这么用,胜万元药
国医大师健康

国医大师健康  2017-03-25 16:53:59

它是万病之药,多名国医大师每天必喝,人人可自制,快收藏
孙思邈活了101岁,干祖望活了104岁,当代90岁以上的国医一双手都数不过来……为什么国医大师都普遍健康长寿?很多人会说,那还不是因为他们精通中医,每天各种灵丹妙药换着吃,能不长寿吗?精通中医不假,但经对170余位当代名老中医养生经验的分析,老中医并没吃什么灵丹妙药,他们...
它是万病之药,多名国医大师每天必喝,人人可自制,快收藏
它是万病之药,多名国医大师每天必喝,人人可自制,快收藏
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国医大师健康

国医大师健康  2017-03-25 16:53:58

上床前几小时前喝一口它,你的健康可能发生巨大的变化
▲睡前喝苹果醋,将永久改变你的生活国外研究发现,喝苹果醋对健康颇多裨益,特别是睡前喝一小杯苹果醋,能给身体带来诸多好的变化~非常令人意想不到~1、治喉咙痛醋本身就具有杀菌、抗菌的作用,可以抑制住令喉咙痛的细菌的生长。所以,喉咙不舒服的亲,不妨在睡前拿苹果醋来漱口,可以缓解...
上床前几小时前喝一口它,你的健康可能发生巨大的变化
上床前几小时前喝一口它,你的健康可能发生巨大的变化
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国医大师健康

国医大师健康  2017-03-25 16:53:57

春天最不能错过的一茶一果一菜,提神醒脑,赶走春困!
春天本是万物生长的季节,到处都充满生机。然而每到春天,很多人都会哈欠连天,整天想睡觉。其实是春困捣的鬼,因为春季天气转暖,皮肤毛细血管自然舒张散热,血液供应增多,供应大脑的血液相应减少,所以人体容易出现软绵绵、无精打采的症状。赶走春困,有妙招春天最不能错过的一茶一果一菜一...
春天最不能错过的一茶一果一菜,提神醒脑,赶走春困!
春天最不能错过的一茶一果一菜,提神醒脑,赶走春困!
春天最不能错过的一茶一果一菜,提神醒脑,赶走春困!
国医大师健康

国医大师健康  2017-03-25 16:53:56

一下雨膝盖钻心疼?骨科主任两招搞定,再也不担心要坐轮椅
俗话说“树老根先枯,人老腿先衰。”腿最早出毛病就在膝盖上。很多朋友因为膝关节疼痛倍受折磨,走路走远了不行,爬楼下坡不行,这都是膝关节在发出警报!当膝关节报警时,我们该怎么办?今天“名家名方”请北京世纪坛医院中医骨伤科主任、国家级非物质文化遗产“葛氏捏筋拍打疗法”的代表性传...
一下雨膝盖钻心疼?骨科主任两招搞定,再也不担心要坐轮椅
一下雨膝盖钻心疼?骨科主任两招搞定,再也不担心要坐轮椅
一下雨膝盖钻心疼?骨科主任两招搞定,再也不担心要坐轮椅
国医大师健康

国医大师健康  2017-03-25 16:53:56

王陇德院士:你自以为是的这十大好习惯,正在摧毁你的健康!
早在1994年,47岁的王陇德院士身体也曾出现了问题:有时候腰间盘突出、腰肌劳损疼到只能躺着开会!虽然吃了两年治疗脂肪肝的药物,然而并没有很见效,检查依然是脂肪肝。的确,很多病光靠药物是不行的,如果养生保健的辅助方法有错误,那么收效也不会好。原卫生部副部长、中华预防医学会...
王陇德院士:你自以为是的这十大好习惯,正在摧毁你的健康!
王陇德院士:你自以为是的这十大好习惯,正在摧毁你的健康!
王陇德院士:你自以为是的这十大好习惯,正在摧毁你的健康!
国医大师健康

国医大师健康  2017-03-25 16:53:56

千万别错过这8种菜,清火降脂样样行,否则再等一年!
虽然很多蔬菜四季都有,但是吃应时应季的新鲜蔬菜最营养!春天吃这8种蔬菜,清火降脂样样行,错过就要再等一年!1、芦蒿:性凉解燥芦蒿是一种高蛋白低脂肪的蔬菜。同时,由于芦蒿中含有一种芳香油,因此具有独特风味,能起到健脾胃、化痰热、助消化的功效。水生的芦蒿性凉,味甘,可以平抑肝...
千万别错过这8种菜,清火降脂样样行,否则再等一年!
千万别错过这8种菜,清火降脂样样行,否则再等一年!
千万别错过这8种菜,清火降脂样样行,否则再等一年!
国医大师健康

国医大师健康  2017-03-25 16:53:55

比广场舞火太多!卫计委推荐《健骨操》,预防骨质疏松(视频)
▲骨质疏松症的症状千万不要以为骨质疏松离你还很远,目前,中国有近7000万的骨质疏松患者,女性占到7成以上。人到老年,个头变矮,就是骨质疏松在作怪。而且,骨质疏松也会使人更容易出现骨折等现象。▲个头变矮对此,北京体育科学研究所的运动医学专家们特意制作了一套健骨操,简单的2...
比广场舞火太多!卫计委推荐《健骨操》,预防骨质疏松(视频)
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